"그림자 속 숨은 창의력, 놀면서 배우는 치료"

 

 

그림자 만들기 놀이란, 빛을 이용해 물체나 신체의 실루엣(그림자)을 만들고 이를 이용해 다양한 형태를 창조하는 활동이에요. 이 활동은 대개 벽에 비치는 빛과 그림자를 활용해 상상력을 자극하고, 창의적인 활동을 통해 신체 및 인지 능력을 발달시키는 데 효과적이랍니다.

1. 그림자 만들기 놀이의 목표

• 신체 인식 증진: 신체 각 부위의 움직임을 그림자로 표현하면서 신체 인식을 향상시킬 수 있습니다.

->  신체 인식은 내몸을 움직이고 이해하는데 매우 중요하답니다~!!

• 인지적 발달: 빛과 그림자의 관계를 이해하고, 다양한 모양을 상상하며 창의적으로 접근하는 과정에서 인지적 능력을 향상시킬 수 있습니다.
• 감각 통합: 시각적, 촉각적 자극을 통해 감각 통합 능력을 키울 수 있습니다.
• 협동 및 소통 능력 향상: 다른 사람들과 함께 그림자 놀이를 할 경우 협동 작업과 소통 능력을 발달시킬 수 있습니다.
• 신체발달 : 다양한 자세와 신체 움직임을 통해 운동 능력 향상 및 조정력 균형 능력을 키울 수 있습니다. 
• 인지발달 : 그림자 형태를 만들기 위해 손 모양을 맞추며 문제해결 능력이 증진 되며 실제 물체와 그림자 간의 관계 이해를 통해 형태인식 및 추상적 사고 능력을 키울 수 있습니다.
• 감각통합 : 어두운 환경에서의 적응 과 그림자 놀이를 하며 시각 추적 및 시집중이 이루어지며 손, 팔을 움직이며 내 몸의 움직임을 인식 할 수 있습니다.
• 사회 발달 : 함께 하는 놀이는 손겹쳐서 함께 그림자 만들기 등의 경험을 통해 사회적 상호작용을 키우고 감정표현에 대한 자유도 증가됩니다. 

 
 

2. 그림자 만들기 놀이의 진행 방법

1. 준비물: 밝은 조명이 비추는 공간, 다양한 크기의 물체(장난감, 손, 팔 등), 벽이나 화면.
2. 진행 단계:
   • 1단계: 참여자는 빛이 비추는 곳에 물체나 신체를 위치시켜 그림자가 생기는 모습을 관찰합니다.
   • 2단계: 물체를 조정하여 다양한 모양의 그림자를 만들어 봅니다.
   • 3단계: 참여자들이 그림자의 모양을 바꾸거나 창의적인 형태를 만들며 상호작용합니다.
   • 4단계: 그림자 놀이를 통해 창의적인 표현과 협동을 유도하며 활동을 마무리합니다.

3. 그림자 만들기 놀이의 응용

• 그림자 극장: 작은 인형이나 종이 인형을 활용해 그림자 극장을 만들 수 있습니다. 이를 통해 창의력과 협력 능력을 키울 수 있습니다.
• 그림자 동물 만들기: 손을 이용해 동물의 형태를 만들어 보고, 이를 상상력 있게 풀어내는 활동입니다.
• 그림자 색칠하기: 그림자가 만들어진 후, 그 그림자를 다양한 색으로 채우는 활동을 통해 시각적 자극을 강화할 수 있습니다.

4. 그림자 만들기 놀이의 주의사항

• 빛의 강도 조절: 너무 강한 빛은 눈에 부담을 줄 수 있으므로 적당한 강도의 빛을 사용해야 합니다.
• 안전성 고려: 물체를 지나치게 가까이 대거나, 과도한 움직임을 유도하는 것은 부상의 위험이 있을 수 있으므로 주의해야 합니다.
• 참여자의 능력에 맞는 난이도 설정: 활동의 난이도를 참여자의 능력에 맞게 조절하여 너무 어려운 과제가 되지 않도록 합니다.

 

그림자 만들기 놀이는 신체적, 인지적, 감각적 발달을 동시에 촉진할 수 있는 유익한 작업치료 활동이에요.
창의적이고 협동적인 요소 뿐만 아니라 신체조절, 협응 등 다양한 발달 영역에서 긍정적인 효과를 가져올 수 있어요~
특히 4때 해주면 신기해하고 즐거워한답니다. 
자기 전에 종종 그림자 놀이를 하는데 오늘은 정리해서 올려봅니다 ^^