반응형 전체 글323 나이 들면 왜 자꾸 물건을 어디에 뒀는지 잊어버릴까? 단순 건망증일까, 인지기능 저하일까? 작업치료사가 바라본 ‘깜빡함’의 이유“내 안경이 어디 갔지?”“분명 여기다 뒀는데…”“휴대폰을 찾으려고 휴대폰으로 전화했네.”살다 보면 누구나 한 번쯤 경험하는 일입니다.특히 나이가 들수록 물건을 어디에 두었는지 기억이 잘 나지 않거나, 방금 하려던 일을 잊어버리는 경우가 늘어날 수 있습니다.그런데 이런 일이 반복되면 자연스럽게 걱정이 됩니다.“혹시 치매 초기증상 아닐까?”하지만 물건을 한두 번 잊어버렸다고 해서 바로 치매를 의미하는 것은 아닙니다.오히려 여기에는 우리가 흔히 생각하는 ‘기억력’ 하나만의 문제가 아니라 주의집중, 작업기억, 실행기능, 정보처리 속도가 함께 관여합니다.그렇다면 도대체 왜 물건을 자꾸 잃어버리는 걸까요? ① 사실 ‘기억력’보다 먼저 필요.. 2026. 9. 17. 아이는 피곤한 걸 모르는 걸까? 시간이 늦을수록 왜 더 신나는 걸까? 「왜 아이는 피곤한데도 계속 뛰어다닐까?」 안녕하세요. 놀자 선생님입니다. 😊요즘 저희 둘째가 잘 시간이 다가오면 이상하게 웃음이 많아지고, 춤추고, 방방 뛰어다닙니다.분명 하루 종일 신나게 놀았고,“이제 졸릴 때가 됐는데?”싶은데 오히려 시간이 늦어질수록 더 신이 나는 것 같아요.처음에는 저도 “잘 시간이야! 자야지!” 하며 자려는 자와 재우려는 자로 전쟁을 시작했었는데,서로 힘들더군요.그래서 요즘은 결국 안아서 재우기 시작했습니다.하… 다시 아기가 된 것 같아요.ㅋㅋㅋ그런데 제가 가만히 생각해 보니,“잠깐, 이게 단순히 잠을 안 자려고 떼쓰는 걸까?”라는 생각이 들더라고요.그래서 저도 아이를 이해하기 위해 제대로 살펴보는 시간을 가졌습니다!분명 피곤한데… 왜 더 신나 보일까?어른들은 피곤하면 보통.. 2026. 9. 16. 🥇 계곡놀이가 아이 발달에 좋은 이유! 작업치료사가 추천하는 BEST 5 여름방학 계곡에서 놀기만 했는데 발달까지 좋아진다고? 궁금하시죠?!안녕하세요. 놀자 선생님의 왜 그럴까?입니다.여름이면 많은 부모님들이 아이들과 계곡을 찾으시죠. 계곡 놀이를 문의해 주신 분들이 있어 정리해서 올립니다.특히 계곡은 울퉁불퉁한 바닥, 흐르는 물, 다양한 자연물까지 있어 감각통합(Sensory Integration)과 운동발달을 촉진하기에 매우 좋은 환경입니다.오늘은 작업치료사가 추천하는 계곡 놀이 BEST 5를 소개해드리겠습니다.① 돌탑 쌓기"생각보다 어려운 놀이입니다."돌의 크기와 무게를 비교하고, 균형을 맞추며 쌓는 과정은 아이의 두뇌를 계속 사용하게 만듭니다.✔ 소근육 조절 능력 향상✔ 눈과 손의 협응(Eye-Hand Coordination)✔ 시지각 능력 발달✔ 집중력 및 문제 해결.. 2026. 7. 13. 여름방학 고민이라면!! 계곡 물놀이 어떤가요?? 여름방학 계곡 물놀이, 왜 아이 발달에 좋을까?작업치료사가 알려주는 감각통합과 신체발달 이야기"물놀이만 했을 뿐인데 아이가 집에 오면 잠도 잘 자고, 몸도 더 잘 움직이는 것 같아요."여름방학이면 부모님께 자주 듣는 이야기입니다.많은 분들이 계곡을 단순히 더위를 피하는 장소로 생각하지만, 작업치료사의 시각으로 보면 다르게 볼 수도 있습니다.실제로 자연환경에서 이루어지는 다양한 감각 경험은 신체활동뿐 아니라 감각처리, 균형능력, 운동계획, 실행기능, 사회성 발달까지 폭넓게 영향을 줄 수 있기 때문이죠!오늘은 작업치료사의 관점에서 계곡 물놀이가 아이의 발달에 왜 도움이 되는지 하나씩 살펴보겠습니다. 작업치료에서는 놀이를 어떻게 바라볼까요?작업치료에서는 놀이는 단순한 여가활동이 아닙니다.OTPF-4(Occup.. 2026. 7. 13. 학교만 다녀오면 짜증 내는 아이, 왜 그럴까? 초등학교 입학 후 짜증이 늘었어요. 왜 그럴까?— 신경계 발달로 보는 아이의 변화안녕하세요 😊놀자쌤의 왜 그럴까? 입니다.초등학교 입학 후 이런 이야기를 많이 듣습니다.“학교는 잘 다닌다는데 집에 오면 짜증이 심해요.”“별것 아닌데 화를 내요.”“동생에게 괜히 화풀이를 해요.”아이에게 무슨 문제가 생긴 걸까요?사실 많은 경우아이의 신경계가 새로운 환경에 적응하는 과정에서 나타나는 자연스러운 반응일 수 있습니다.오늘은 신경계 발달 관점에서 왜 이런 일이 생기는지 함께 살펴보겠습니다. 1️⃣ 초등학교는 아이에게 생각보다 큰 변화입니다유치원과 학교의 가장 큰 차이는자기조절 요구 수준입니다.학교에서는 아이가 하루 동안가만히 앉아 있기규칙 지키기차례 기다리기수업 집중하기친구 관계 조절하기를 계속 해야 합니다.. 2026. 3. 9. 요즘 유행이라는 미더덕회… 아기입맛 놀자쌤의 도전 결과는? 안녕하세요 😊놀자쌤입니다.요즘 SNS 보셨나요?두쫀쿠 다음으로 봄동 비빔밥, 그 다음 유행이 바로 미더덕회라더라고요.영상에서 보는데요…오도독 오도독 씹는 소리와 함께너무 맛있게 먹는 거예요.“어? 저거 맛있나?”괜히 궁금해진 저는…결국 미더덕을 주문했습니다. 😆손질도 하고,드디어 한 입 먹어봤는데요.역시나 아기 입맛인 저는 실패입니다. 🤣비린 걸 잘 못 먹는 저는한 입 먹자마자“아… 이건 아닌데…?”그런데 옆에서저희 신랑은 오도독 오도독“와 이거 달달한데?”하면서 너무 맛있게 먹더라고요.같은 음식인데이렇게 다를 수 있나요? 😆저는 실패했지만누군가에겐 정말 별미인가 봅니다.신랑이 오도독 맛있게 먹는 모습 보니까괜히 또 부럽네요.혹시 여러분은미더덕회 좋아하시나요? 😊전 내일 된장국이나 끓여 익혀 먹.. 2026. 3. 6. 이전 1 2 3 4 ··· 54 다음 반응형
