“가을, 감각이 자라는 계절”

🧩 가을, 아이의 신경이 자라는 계절!

안녕하세요 😊 놀자쌤의 왜 그럴까? 입니다.
가을이 되면 ‘아이와 함께 할 가을놀이’를 많이 찾으시죠?
하지만 단순한 계절 놀이도 아동의 신경계 발달 과정과 감각 통합 능력을 자극할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?
오늘은 ‘가을 활동으로 살펴보는 신경계 발달 과정’이라는 주제로,
놀이 속에 숨어있는 감각·운동·인지·정서 발달 포인트를 함께 분석해볼게요 🍂

 

🧩 1. 낙엽놀이와 감각통합

활동 예: 낙엽 밟기, 낙엽 던지기, 낙엽으로 그림 만들기
핵심 포인트:

• 촉각·고유수용감각 통합: 낙엽의 질감과 바스락거리는 소리는 감각 자극을 적절히 조절하며, 감각 탐색 행동을 촉진합니다.
• 운동계획(프락시아): 낙엽을 모으고 던지는 일련의 동작을 통해 동작계획 능력 향상
• 정서적 안정: 자연 감각은 자율신경계의 안정에 도움을 줍니다.

➡️ 활동 분석: 감각조절 기능과 실행기능의 연결 훈련

 

🧠 2. 솔방울·도토리 놀이와 소근육·인지 협응

활동 예: 도토리 집기, 솔방울로 균형쌓기, 도토리 굴리기 게임
핵심 포인트:

• 소근육 조절 + 시지각 협응: 눈과 손의 협응력, 조임 조절 훈련
• 문제해결력: “도토리가 굴러가면 어떻게 멈출까?” 사고력 자극
• 감각운동 통합: 세밀조작을 통한 촉각 정보 처리 능력 강화

➡️ 활동 분석: 소근육 기능, 협응 능력, 선택적 주의 향상

 

🍎 3. 사과 따기·시장놀이로 보는 사회·인지 발달

활동 예: 사과따기 흉내놀이, 과일 시장 역할놀이
핵심 포인트:

• 시공간 인식: 위·아래·앞·뒤 개념을 통한 위치감각 발달
• 사회성 발달: 역할 수행, 차례 기다리기, 상호작용 능력 향상
• 인지적 유연성: 물건 교환 규칙 이해 및 전두엽 기능 향상

➡️ 활동 분석: 실행기능, 사회인지, 언어적 상호작용 능력 강화

 

🪵 4. 자연 재료 공예 (나뭇가지·열매·낙엽)

활동 예: 낙엽 책갈피 만들기, 솔방울 리스 만들기
핵심 포인트:

• 양손 협응 / 시지각 통합: 오려붙이기와 공간 위치감 인식 훈련
• 계획화(Planning): 작업 순서를 예측하며 뇌의 전두엽 기능 자극
• 정서적 몰입: 자기표현과 창의성, 집중력 향상

➡️ 활동 분석: 상위 실행기능 + 세밀운동 통합 활동

 

 

집중한 입 보이시나요??ㅋㅋ

 

🧤 5. 가을 산책과 전정감각 조절

활동 예: 낙엽길 걷기, 오르막·내리막 산책, 균형놀이
핵심 포인트:

• 전정감각: 머리의 위치 변화와 균형 유지 능력 향상
• 고유수용감각: 하중 이동, 근육·관절 감각 활성화
• 자세조절: 코어 근육 강화 및 자세 안정성 발달

➡️ 활동 분석: 감각조절 시스템과 신체 도식(Body Schema) 향상

 

🎨 6. 가을 색 찾기 놀이로 뇌의 주의집중 훈련

활동 예: “빨간색 낙엽만 찾아볼까?”, “노란색 열매는 어디 있을까?”
핵심 포인트:

• 시지각 기능: 색·형태 변별 능력 향상
• 주의집중과 선택적 주의: 시각 정보 필터링과 인지 집중 훈련
• 인지처리 속도: 시각-운동 반응 속도 향상

➡️ 활동 분석: 전두엽 기반의 실행기능 강화

 

🍂 마무리하며

가을은 아이들의 오감이 가장 풍부하게 깨어나는 계절입니다.
놀이는 단순한 ‘시간 때우기’가 아니라 신경계 발달을 돕는 활동이 될 수 있습니다.
이번 가을, 우리 아이의 감각·운동·인지 발달을 자연 속에서 즐겁게 자극해보세요 🌳
저흰 이미 시작 했습니다. 이 맘때쯤 숲놀이터 너무 좋잖아요? ㅎㅎ